Bortdomnad.
Det hade blivit så mycket bättre men igår så började vristen svullna upp igen och i natt gjorde det ont.
Jag gör mina balansövningar och kör rehab på balanskudde med snällare rörelser. Jag har tagit det lugnt och inte gått någon längre sträcka eller promenerat på ojämt underlag. Jag har också haft tightare strumpor på eftersom jag inte fick linda foten så
att inte ledbanden stannade i utsträckt läge och det fick svullnaden att gå ned i början på veckan.
Men igår eftermiddag började det ömma och sen kunde jag inte gå vanligt i trappen igen. Bara sådär🤷♀️
Idag på bussen så har jag masserat och fick äta Ipren på vägen hem, men då kändes foten bortdomnad istället.
Suck!!!!!
Jag vill inget hellre än att ta en springtur!
Funderar på om jag har fått en inflammation. Har jag ont i ryggen när jag blir förkyld så slår det aldrig fel, då brukar jag bli inflammerad i axlarna och över skulderbladen.
Men i vristen?
Det ser nästan ut som ödem, som många gånger bara drabbar ena benet.